Tag: bez glutenu

NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE

NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE

Jeśli szukacie przepisu na pyszne, sprężyste i… po prostu IDEALNE naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez kropli mleka OTO ONE. Uwielbiam je! Ale robię je rzadko, z prostej przyczyny – nie potrafię zjeść jednego, dwóch… trzech… ba! czterech :D! Uważajcie, bo jedząc te naleśniki […]

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #7

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #7

To już ostatni FOODBOOK z mojej podróży po Stanach, powoli żegnam się z zachodnim wybrzeżem. Ale to pożegnanie jest w smacznym stylu :), to pewne! Ten FOODBOOK jest dość nietypowy, ponieważ pierwszy raz pokazuję w nim esencję, nie z jednego jak do tej pory, tylko […]

CIASTO BANANOWO-KOKOSOWE

CIASTO BANANOWO-KOKOSOWE

Macie ochotę na coś słodkiego i zdrowego? Oto jest pyszne i proste w przygotowaniu ciasto bananowo-kokosowe z nutą truskawkową! Jest wegańskie, nie zawiera glutenu i nie potrzebuje dodatku cukru, bo samo w sobie jest słodkie. W ustach rozpływa się dosłownie w kilka chwil, to wszystko […]

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #5

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #5

To nie koniec mojej podróży po Stanach. Jeśli jesteście ciekawi jak radziłam sobie w podróży nie jedząc fastfoodów, glutenu, cukru, mleka i mięsa? Już teraz mogę Wam zdradzić, że nie było to aż tak trudne jak mogłoby się wydawać. Pamiętacie? Nie ma rzeczy niemożliwych! Obejrzyjcie […]

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #4

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #4

Może Wam się wydawać, że będąc w Stanach nie robię nic innego – tylko ciągle jem, jem i… JEM :)! Może trochę w tym prawdy jest 🙂 Pamiętam jednak o tym, że jest to blog w którym staram się Was inspirować i pokazywać, że to […]

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK | SAN DIEGO

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK | SAN DIEGO

Jeśli nie macie pomysłów na to co przygotować sobie na śniadanie, obiad lub kolację, koniecznie zobaczcie jeszcze ciepły 🙂 nowy FOODBOOK. Różni się od poprzednich, tym razem możecie zajrzeć do mojego wakacyjnego 🙂 talerza. Cały Foodbook był kręcony na początku mojej podróży do Stanów. Zobaczcie […]

TEST SMAKU Z MASTERCHEFEM Juniorem I CZEKOLADA

TEST SMAKU Z MASTERCHEFEM Juniorem I CZEKOLADA

Kto jeśli nie MasterChef Junior najlepiej przetestuje smak czekolady?! Do tego takiej, która nie zawiera ani glutenu, ani laktozy, ba! nie ma w niej też białego cukru! Julka Cymbaluk to ewidentnie najsłodszy gość, który do tej pory pojawił się na moich dwóch metrach zdrowia :).

Ciastka bez cukru, glutenu i laktozy

Ciastka bez cukru, glutenu i laktozy

Niebawem minie pół roku odkąd nie jem cukru, nie oznacza to jednak, że nie jem słodkości! Faktycznie przygotowuję je rzadko, ale dzięki temu staram się, żeby były one wyjątkowo pyszne! Dodatkowo muszą spełniać kilka kryteriów, żeby nie podrażnić jelit: – nie zawierać cukru – nie […]