O mnie

Nazywam się Gosia Rudzińska. Kilka lat temu postanowiłam wywrócić swoje życie do góry nogami, tfu! Raczej postawić je na nogi! Moim przepisem na zdrowie stało się odżywianie. Chciałabym zarazić Was swoją energią, chęcią życia oraz pokazać, że nie ma przypadków beznadziejnych. Coś o tym wiem 😉 Bo niemożliwe nie istnieje!

Początkowo ten blog miał opisywać historię mojego zdrowienia i okiełznania choroby autoimmunologicznej jelit.

Jak się z czasem okazało mój pomysł na bycie zdrową stał się uniwersalny. Bez względu czy ktoś jest chory czy chce pozostać zdrowy.

Życie bez glutenu, produktów mlecznych, mięsa i cukru może być nie tylko zdrowe ale i pyszne!

Witajcie w moim dwumetrowym, zdrowym świecie!

foto: Kala Kiełbasińska


14 thoughts on “O mnie”

  • Witaj. Ja choruje na CU juz 11 lat a jedyne co mi pomaga to poznanie swojego organizmu, dieta, spokoj, opanowanie.
    Przechodzilam juz chyba przez prawie wszystkie etapy leczenia – prawie bo bylam o krok przed leczeniem biologicznym, nie bylo tez leczenia zabiegowgo. Teraz jest dobrze. Moja dieta to metoda prob i bledow.
    Zycze tobie duzo wytrwalosci w walce z choroba 🙂

  • Cześć ja choruje od 2014 roku, taki prezent po 2 cc i tak do dziś, raz pod górkę, raz z górki:) Zmieniłam dietę, pracę i podejście…nie obyło się bez sterydów, wysypek, problemów z nerkami, stawami itp. mam nadzieję, że jakoś okiełznam chorobę i wpasuję ją w życie, a może uda mi się uzyskać długotrwałą remisję…życzę zdrowia również Tobie, fajne przepisy, fajna strona dziękuję, za podzielenie się z CUdakami:)

  • Cześć, jestem Rafał. Oficjalnie CUdak od października 2013. Obecnie zaostrzenie i szpital ale podsumowaując moje 3 lata to raczej do przodu. Nie jest to pierwszy blog CU jaki odwiedzam i muszę powiedzieć, że póki co bardziej profesjonalnego nie widziałem. Pozaglądam tutaj od czasu do czasu. Oby tak dalej, życzę Ci powodzenia i zdrowia.

  • Gosia jakie badanie wykonalas by dowiedziec sie, ze masz colitis ulcerosa? Czy badanie z vitaimmun zrobilas przed diagnoza czy przed?

  • Ja cierpię na wrzody dwunastnicy i mam wiecznie pokonanąbakterię helicobacter pylori. Leczenie powoduje tylko podrażnienie wątroby i trzustki. W dodatku od 4 lat jestem wegatarianką – nie jadam mięsa i ryb , a od niedawna również omijam nabiał. Niestety , bląkam się we mgle w temacie diety 🙁 uwielbiam surowiznę ale ona mi kompletnie nie służy. Od wielu wielu lat mam również anemię ,którą lekarze bagatelizują. Trafiłam na Twój blog Gosiu i mam nadzieję,że to będzie dla mnie jakieś światełko w tunelu.

  • Gosiu, od jakiego czasu masz z tym spokój? Ja właśnie 1,5miesiąca temu, po narodzinach mojej drugiej córeczki zostałam zdiagnozowana. Jestem załamana mam dwoje małych dzieci dwu i osiemnastomiesieczną. Mieszkam za granicą, tutaj twierdzą, że mam jeść wszystko, ale ja się boję, że biegunka wróci, więc trzymam ostrą dietę. Nie wiem co mam robić, gdzie szukać pomocy.Leczenie sterydami i innymi środkami leczy skutki choroby a ja chcę jej zapobiegać. Proszę cię o kontakt.

  • Cześć Gosia 🙂 Obserwuję Cię juź jakiś czas i fajnie, że wróciłaś 😀
    O swojej chorobie CU Dowiedziałam się we wrześniu 2016, ważyłam 43 kg przy 169cm wzrosu, na szczęście trafiłam na dobrego lekarza i teraz dochodzę do siebie. 7 miesięcy byłam na sterydach, obecnie 1,5 miesiąca bez sterydów. Niestety cały czas zmagam się z anemią i mam bóle stawów. Mam 28 lat, 2 letniego synka i muszę zacząć dbać o siebie, swoje zdrowie. Potrzebuję motywacji, źeby zmienić swoją dietę i tak jak powiedziałaś musi „coś kliknąć” w mojej głowie.

  • Hej bardzo mnie inspirujesz i myślę też o przejściu na tą dietę….chciałabym zapytać czy porzuciłaś wszystkie leki?czy coś bierzesz?bo obawiam się odstawienia leków…i w jakiej fazierozpoczęłaś leczenie jedzeniem?bo włąśnie zaczyna mi się zaostrzenie…i myślę czy to dobry czas…pozdrawiam

    • Dominiko, od dwóch lat nie przyjmuję leków. Odstawiłam je w momencie rozpoczęcia diety. Na własne ryzyko, szczęśliwie dobrze na tym wyszłam, ale nie musiało tak być. I każdy z nas jest inny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *