Coś nowego

ZDROWA PODRÓŻ PO USA | LOS ANGELES

ZDROWA PODRÓŻ PO USA | LOS ANGELES

Oto ostatnia część mojego dziennika z podróży po Stanach. Film zamieszczam będąc już w Polsce i z łezką w oku 😉 wspominam słońce, plażę i… dobre jedzenie! I o tym głównie jest ten film. Bo nie chodzi o to, żeby podczas wakacji się zadręczać, chodzi […]

NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE

NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE

Jeśli szukacie przepisu na pyszne, sprężyste i… po prostu IDEALNE naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez kropli mleka OTO ONE. Uwielbiam je! Ale robię je rzadko, z prostej przyczyny – nie potrafię zjeść jednego, dwóch… trzech… ba! czterech :D! Uważajcie, bo jedząc te naleśniki […]

WEGAŃSKA OWSIANKA

WEGAŃSKA OWSIANKA

Jedzenie zupy warzywnej na śniadanie, to zbyt duże wyzwanie jak na razie? Może warto zacząć od czegoś równie pysznego i rozgrzewającego. Oto i ona! Wegańska owsianka bez glutenu . Zobaczcie jak są zrobić. Smacznego! OWSIANKA wegańska, bez cukru, bez glutenu Składniki:   – pół szklanki […]

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #7

CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK #7

To już ostatni FOODBOOK z mojej podróży po Stanach, powoli żegnam się z zachodnim wybrzeżem. Ale to pożegnanie jest w smacznym stylu :), to pewne! Ten FOODBOOK jest dość nietypowy, ponieważ pierwszy raz pokazuję w nim esencję, nie z jednego jak do tej pory, tylko […]

KREM Z BROKUŁÓW

KREM Z BROKUŁÓW

Jak już pewnie wiecie jestem fanką jedzenia zup! I paradoksalnie wcale nie na obiad ale na…  śniadanie! Krem z brokułów jest jednym z moich ulubionych. Dlaczego? Jest pyszny, sycący i robi się go niewiarygodnie szybko. Mała podpowiedź: w lodówce warto mieć w zanadrzu słoik bulionu […]

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #6

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #6

Co dzieje się w Las Vegas – zostaje w Las Vegas! 🙂 Wyjątek stanowi ten FOODBOOK 🙂 bo nie sposób nie pokazać Wam co pysznego i zdrowego jadłam podróżując po Stanach. W ten sposób chcę pokazać, że nie ma rzeczy niemożliwych i podróż nie jest […]

ZDROWA PODRÓŻ PO USA | LAS VEGAS

ZDROWA PODRÓŻ PO USA | LAS VEGAS

Oto kolejna część mojego dziennika z podróży po Stanach, może ktoś z Was planuje taką podróż? A nawet jeśli nie, to w filmach staram się przemycić uniwersalne pomysły na podróżowanie bez problemu ale też… 🙂 bez glutenu, produktów mlecznych, mięsa czy cukru. Początkowo może wydawać […]

CIASTO BANANOWO-KOKOSOWE

CIASTO BANANOWO-KOKOSOWE

Macie ochotę na coś słodkiego i zdrowego? Oto jest pyszne i proste w przygotowaniu ciasto bananowo-kokosowe z nutą truskawkową! Jest wegańskie, nie zawiera glutenu i nie potrzebuje dodatku cukru, bo samo w sobie jest słodkie. W ustach rozpływa się dosłownie w kilka chwil, to wszystko […]

TESTUJĘ ZDROWE BATONY z Jerzym Mielewskim

TESTUJĘ ZDROWE BATONY z Jerzym Mielewskim

Ten test smaku nagrałam już jakiś czas temu, ale pomyślałam, że fajnie będzie opublikować go tuż przed emisją ostatniego odcinka The Brain. Genialny Umysł. To właśnie na planie zdjęciowym tego programu udało mi się namówić Jurka Mielewskiego do spróbowania zdrowych bezcukrowych batonów. Jerzego zapewne znacie […]

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #5

CO JEM W CIĄGU DNIA | FOODBOOK #5

To nie koniec mojej podróży po Stanach. Jeśli jesteście ciekawi jak radziłam sobie w podróży nie jedząc fastfoodów, glutenu, cukru, mleka i mięsa? Już teraz mogę Wam zdradzić, że nie było to aż tak trudne jak mogłoby się wydawać. Pamiętacie? Nie ma rzeczy niemożliwych! Obejrzyjcie […]